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2、草坪中粘泥的清除
在清除草坪上面的泥土時,可采用加有普通洗滌劑溫水沖洗的方法。不管是用地氈刷還是用棉布拖把擦洗,如果使用了洗滌劑,則應在擦去泥土后用大量清水沖洗。
3、場地的標記
運動場草坪在建坪時都要進行合乎要求的規(guī)劃和設計,即按要求畫出一些能夠長期存在的線條,但如果把這些線條長久性地刻劃上去,那么,對于能夠用于多種比賽的運動場來說是十分不利的,因為大多數(shù)人造草坪都是多用型的。
塑膠跑道-永康體育-運動場塑膠跑道 :丙烯酸籃球場涂層系統(tǒng)的共通特性:1)是完-全不含石棉、鉛等化合物,適合環(huán)保原則。綠色環(huán)保、高度抗紫外光性能,顏色持-久深入,不退色,不脫落。保養(yǎng)容易,維修費用低,在任何氣候條件下都堅固耐用。2)多種顏色可供選擇,包括籃、紅、深綠和淺綠等。3)使用壽命長,一般在6年以上,如基礎質量優(yōu)異其使用壽命還可延長。4)面層有效舒緩沖力,降低對運動員的傷害及疲勞。5)國-際網(wǎng)球協(xié)會(ITF)認可產品,國-際比賽場地適用。6)丙烯酸涂層系統(tǒng)適用于混凝士基礎層與瀝青基礎層,以相宜的價格,提供的運動場地面材料。7)被推崇為經(jīng)濟的休閑及籃球場地面系統(tǒng)。
現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快、壓力大、精神高度緊張,生活環(huán)境污染嚴重,加上自身對保養(yǎng)的忽視,對保健力不從心,甚至無暇顧及,許多看似健康的人都常感受到焦躁不安,沒有干勁、沒有耐性,腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、各種斑顯、皮膚老化干澀、肥胖、頭發(fā)干黃等,這都是身心亞健康的表現(xiàn),面對我們無法逃避的生存環(huán)境和生活節(jié)奏,現(xiàn)代人迫切需要的是:身心!在的同時,身心滋養(yǎng),身、心、靈升華,完全的放松,黃金品質的睡眠。
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攻球技巧
一身體姿勢兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬,兩膝微屈,前腳掌著地(主要以腳內側蹬地),腳趾輕微用力壓地,腳跟微離地面,置于兩腳之間,上體略前傾、收腹,持拍手臂自然彎屈,直握拍的肘部略向外張,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍頭指向右斜前方,橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉,手腕自然放松,拍頭指向上方,非持拍手臂自然彎屈于身體左側。兩眼注視來球。二站位不同打法的人,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左腳稍前于右腳,左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上。身體與球臺端線的距離約為40厘米左右。
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